十月，秋情依依；十月，學風正濃。季節(jié)的身段日漸豐盈，一朵桂花，吐露時光的密語，一葉梧桐，扣響秋天的門扉。在這漸行漸美的秋天，全區(qū)名教師和名班主任成長營的學員們相聚在常工院，懷揣教育初心，聆聽專家點撥，一起為夢而戰(zhàn)。

第一篇章：開班典禮引航程

上午九點整，開班典禮準時開始。出席本次開班典禮的領導有常州市高新區(qū)教育局楊仁元副局長，常州市高新區(qū)教育局基教處蔣輝處長，常州高新區(qū)教育管理服務中心教育科學研究室周文榮主任，常州工學院繼續(xù)教育學院院長金心女士，常州工學院師范學院黨委書記、研究員肖華同志和常州工學院師范學院小學教育系副教授、博士王健同志。典禮由王健同志主持。首先由肖華書記致歡迎辭，從他的發(fā)言中，我們了解了常州工學院師范學院的發(fā)展歷史，也讓我們明確了本次培訓的目的，更清晰了加強后續(xù)自身學習和實踐的重要性。 

一、名教師成長營領銜人代表發(fā)言

新北區(qū)名教師成長營領銜人、薛家實驗小學副校長曹燕老師作為名教師成長營領銜人代表發(fā)言，曹老師對精心組織本次培訓的高新區(qū)教育局領導、常州工學院領導表示衷心地感謝，并從以下兩個方面談了對本次活動的認識和期待：
1.時代賦予我們責任感，我們會倍加珍惜培訓機會。

曹老師結合近年來教育部出臺的關于教師發(fā)展和落實“雙減”的相關文件，希望參訓教師能進一步明確時代賦予每一位教師的責任和使命。在這樣的形勢和背景下，學習促提升，顯得迫在眉睫。她讓我們意識到學習是立德之本，學習是增智之源，作為一線教師，有機會參加這樣的集中培訓,對于我們每個人的成長來說，既是一個難得的機遇，也是一次寶貴的自我錘煉。所以，我們唯有珍惜，方顯機遇珍貴。
2.課程給予我們推動感，我們會自覺提高培訓績效。
  曹老師還談到了自己拿到培訓手冊后的真切感受：豐富的內容，多樣的形式。所以，我們會自覺做到以下三點:
  第一，學而不厭。第二，學思結合。第三，學以致用。

曹老師代表學員鄭重承諾：努力做一位行者,躬身實踐；努力做一位智者，善于創(chuàng)新。我們努力將所學化為實踐，提升自我，影響團隊，造福學生。 

二、名班主任學員代表發(fā)言（呂佳音老師）

接著，來自沈彩虹名班主任成長營的營員、新北區(qū)香檳湖小學的呂佳音老師作為名班主任學員發(fā)言。首先她代表本次參加培訓的全體學員，對關心我們成長，助力我們追夢的區(qū)教育局各位領導表示了衷心的感謝和崇高的敬意!呂老師結合自身班主任工作經歷，談道班主任應以神圣的態(tài)度，在神圣的崗位上把屬于我們的那片園地管理得天晴地朗。而班主任們時不時會遇到新的疑惑和困擾。所以，像今天這樣的學習機會，更顯難得。這樣的培訓，彌補了一線班主任普遍存在的理論不足缺陷，開拓了我們的視野，激活了我們對教育的思考。

  最后，呂老師代表全體學員莊嚴表態(tài):我們定會珍惜這次培訓機會，靜心學習、潛心研討、用心感悟，把專家的講解、同行的經驗與自身工作實際有效結合起來，在學習中總結，在總結中應用，在應用中提煉，在提煉中升華。

三、領導講話

緊接著，常州工學院繼續(xù)教育學院院長金心女士和常州市高新區(qū)教育局副局長楊仁元同志作重要講話。金院長語重心長地說道：辦教育的目的就是提高人民的綜合素質，而“立德樹人”“在學生心中厚植愛黨愛人民的深厚情感”“全面提高教學質量”“減輕學生負擔”等，都是我們作為人民教師的使命與堅守。因此，我們更應把握本次培訓的良好契機，認真學習、更新理念，突破自我。

楊局長則從三名工程做了什么、自己的感悟和后階段的發(fā)展期待三個方面和參訓教師進行推心置腹的交流。楊局提到，“三名工程”成立至今，一直是他特別關心的項目。他也欣喜地提到，近幾年，“三名工程”也取得了不少階段性的成就，主要體現(xiàn)在：第一，名班主任、名校長等評選的名額逐漸增加。第二，在各類教育教學成果評比的過程中，“三名工程”成員都能積極參與并取得不錯的成績。第三，今年的省特級教師候選人名單中，我區(qū)有三人名列其中。

最后楊局還給在座的所有老師提出了希冀：要加強理論功底的修煉，每年讀一本系統(tǒng)的理論專注，形成系統(tǒng)的理論思維。在理論指導下能結合實踐，不僅僅指導個人的實踐，還要帶領團隊共同實踐。通過理論和實踐相結合，最終習得獨特的理論經驗，引領周邊的老師共同成長。

第二篇章：專家講座促提升

專家講座一：教育中的壓力管理

  第一位開講的是蘇州大學教育學院副院長吳鐵均老師，他是一位任職蘇州大學的常州人，一位幽默風趣、才情橫溢的教授。他主要圍繞“教育中的壓力管理”，從“壓力的概述”“壓力的模型”“對壓力的基本看法”和“壓力的對策”等幾方面進行了講述。吳教授告訴我們：緩解壓力的對策主要有兩個，第一消除或減弱與工作間接相關的壓力，第二面對和處理與工作直接相關的壓力。

壓力的來源，主要是因為能力的恐慌。因此，作為年輕人一定要逼自己一把，努力提升自己，不然就會在舒適中逐漸“墮落”。我們要學會準確解讀“壓力”，面對壓力，學會“接納過去、抓住現(xiàn)在、展望未來?！?/span>

專家講座二：教育行動研究——名師名班主任專業(yè)成長的深度修煉

下午，常州工學院師范學院潘金林教授圍繞“教育行動研究”，從以下六個方面進行了講述：教育行動研究的歷史演進、教育行動研究的概念與內涵、教育行動研究對名教師專業(yè)發(fā)展的意義、教育行動研究的設計與實施、教育行動研究能力提升路徑，以及教育行動研究案例分享。

他的講述讓我們認識到：“教師就是研究者”，研究者和行動者應該是合一的，在教育教學中要以“問題解決”為取向，運用反思與批判精神尋找突破點，從而改進教學。
    

今天的活動雖然告一段落了，但帶給我們的思考還在延續(xù)。陪伴著這濃濃的秋意，讓我們且行且思，繼續(xù)前行。 

（撰稿：陳慧  拍照：陳慧、呂佳音  審核：曹燕）